1块（1片）口香糖的热量为：10.8大卡口香糖原料成分中的主要组成：（1）糖胶树胶（2）加工糖胶树胶基质。(3)聚醋酸乙烯酯。（4）聚异丁烯。（5）醋树胶。（6）可塑剂。口香糖营养成分表：（每一片）脂肪总量：0.009克多不饱和脂肪酸：0.00411克单不饱和脂肪酸：0.00237克钠盐：0.03毫克碳水化合物总量：2.901克膳食纤维：0.072克糖分：1.9824克口香糖的组成成分中，酯胶质约占25%，糖和其它部分约占75％。所以，每一片口香糖的总卡路里：10.8大卡。
一片绿箭口香糖热量一般不是特别大。一片的热量大概为10大卡，并不属于高热量的食物
口香糖一般是以天然的树胶为基础，再加入糖浆、薄荷等材料制作而成，属于一种口中咀嚼的糖。
热量是10.8大卡，如果担心口香糖的高热量，可以吃一些木糖醇口香糖。这种口香糖的热量很低，每100克绿箭无糖薄荷糖原味薄荷味所含热量约为404大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,有利减肥。
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